下記の症状で1つでも当てはまる方は、
一人で悩まずに、まずは一度ご相談ください。

寝つきが悪くなったり、夜中に何度も目が覚める

気分の波が大きくなり、感情が抑えにくくなった

物忘れ(ものわすれ)が増えた気がする

鍵を閉めたか、手がきちんと洗えてるか不安で何度も確認してしまう

会社に行けなくなったり、家事ができなくなった

気が散ったり、ミスが目立つようになった